Frases de Viktor Frankl

 

Viktor  Frankl   1905 – 1997) fue un neurólogo y psiquiatra austríaco, y un sobreviviente del Holocausto

• La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino solo por falta de significado y propósito.
• El éxito, como la felicidad, es el efecto secundario inesperado de la dedicación personal a una causa mayor que uno mismo.

          ÉXITO   FELICIDAD

• Ser tolerante no significa que comparta la creencia de otra persona. Pero significa que reconozco el derecho de otro a creer y obedecer a su propia conciencia.

• Una reacción anormal a una situación anormal es el comportamiento normal.

• No es el pasado lo que nos detiene, es el futuro; y cómo lo debilitamos, hoy.

• La vida pide a cada individuo una contribución, y le corresponde a ese individuo descubrir lo que debería ser.

• Vive como si estuvieras viviendo una segunda vez, y como si hubieras actuado mal la primera vez.

• Lo importante no es lo que esperamos de la vida, sino más bien lo que la vida espera de nosotros.

         VIDA 

• Las fuerzas que escapan a tu control pueden quitarte todo lo que posees excepto una cosa, tu libertad de elegir cómo vas a responder a la situación.

• Incluso cuando no se alcanza completamente, mejoramos esforzándonos por alcanzar un objetivo más elevado.

• El significado de mi vida es ayudar a otros a encontrar significado en las suyas.

• Nuestra mayor libertad humana es que, a pesar de nuestra situación física en la vida, ¡siempre estamos libres de escoger nuestros pensamientos!

• El amor va mucho más allá de la persona física del ser amado.

• El humor es otra de las armas del alma en la lucha por la autopreservación.

• Si hay algún significado en la vida, entonces debe haber un significado en el sufrimiento.

• Es aquí donde nos encontramos con el tema central del existencialismo: vivir es sufrir, sobrevivir es encontrar sentido en el sufrimiento.

• El intento de desarrollar el sentido del humor y ver las cosas con humor es una especie de truco aprendido mientras se domina el arte de vivir.

• Ningún hombre debería juzgar a menos que se pregunte con absoluta honestidad si en una situación similar podría no haber hecho lo mismo.

• Hay dos razas de hombres en este mundo, pero solo estas dos: la raza del hombre decente y la raza del hombre indecente.

• No me olvido de ninguna buena acción que me hayan hecho, y no guardo rencor por una mala.

• El dolor solo es soportable si sabemos que terminará, no si negamos que exista.

• Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.

• Cada hombre es cuestionado por la vida; y él solo puede responder a la vida respondiendo por su propia vida; a la vida, solo puede responder siendo responsable.

• Cuando una persona no puede encontrar un sentido profundo de su significado, se distrae con el placer.

• Cada uno de nosotros lleva una chispa única de lo divino, y cada uno de nosotros es también una parte inseparable de la red de la vida.

• La búsqueda del significado es la clave para la salud mental y el florecimiento humano.

• Sufrir de manera innecesaria es masoquista más que heroico.

• Un hombre que toma conciencia de la responsabilidad, que tiende hacia otro ser humano y lo espera afectuosamente, o hacia un trabajo inconcluso, nunca podrá deshacerse de su vida. Él sabe el «por qué» de su existencia, y será capaz de soportar casi cualquier «cómo».

• De alguna manera, el sufrimiento deja de estar sufriendo en el momento en que encuentra un significado, como el significado de un sacrificio.

• Dios es el compañero de tus más íntimos soliloquios

• No creas tu misión en la vida, la detectas.

• La fuerza interior del hombre puede elevarlo por encima de su destino exterior.

• El amor es la única forma de captar a otro ser humano en el núcleo más profundo de tu personalidad.

• La desesperación está sufriendo sin significado.

• Cuanto más se olvida una misma, más humana se vuelve la persona.

• O la creencia en Dios es incondicional o no es creencia en absoluto.

• Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio. En ese espacio tenemos el poder de elegir nuestra respuesta. En nuestra respuesta se encuentra nuestro crecimiento y nuestra libertad.

• Las decisiones, no las condiciones, determinan quiénes somos.

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